ตรวจสอบให้ดีก่อนซื้อประกันสุขภาพที่ให้ความคุ้มครองคุ้มค่าที่สุด

ซื้อประกันสุขภาพ
February 1, 2024 0 Comments 4 tags

การซื้อประกันสุขภาพถือว่าเป็นการลงทุนในระยะยาว ดังนั้นหลายคนจึงมักจะลังเลและชะล่าใจก่อนที่จะซื้อประกัน เพราะรู้สึกว่าเป็นเรื่องของอนาคตและคิดว่าความเจ็บป่วยเป็นเรื่องไกลตัว แต่ที่จริงแล้วเราสามารถเลือกซื้อประกันที่ให้ความคุ้มครองคุ้มค่า และไม่เป็นการขาดทุน แต่จำเป็นจะต้องศึกษารายละเอียดและตรวจสอบให้ดีเสียก่อน โดยวันนี้เราจะมาดูกันว่าสิ่งที่ต้องตรวจสอบนั้นมีเรื่องใดบ้าง วิธีตรวจสอบก่อนซื้อประกันสุขภาพให้คุ้มค่าที่สุด หลักการซื้อประกันให้คุ้มค่านั้นไม่ได้ยากอย่างที่คิด หากเรามีเวลาใส่ใจที่จะศึกษาข้อมูลก็เพียงพอที่จะให้สามารถตรวจสอบความคุ้มค่าของประกันได้แล้ว เลือกให้เหมาะกับโรคประจำตัว ประเมินความเสี่ยงของตัวเองก่อนจะซื้อประกันสุขภาพ ในปัจจุบันมีรูปแบบหลากหลายให้เลือก ดังนั้นหากเป็นคนที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้วควรศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับประกันที่ครอบคลุมโรคประจำตัวของคุณ หรือเช็กดูว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะมีโอกาสเป็นโรคใดแล้วจึงเลือกประกันให้เหมาะสม จำเป็นต้องเข้าออกโรงพยาบาลมากน้อยแค่ไหน ต้องนอนแอดมิทเป็นประจำหรือไม่ หากนอนโรงพยาบาลบ่อยครั้งควรซื้อประกันที่ครอบคลุมการจ่ายเมื่อต้องนอนโรงพยาบาลด้วย เลือกให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ ความเป็นอยู่การใช้ชีวิต หากคุณเป็นพนักงานออฟฟิศและมีความเสี่ยงที่จะเป็นออฟฟิศซินโดม หรือหากคนทำงานอยู่กลางแจ้งและสูดดมฝุ่นตลอดเวลา มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคทางปอด หรือคนใกล้ตัวสูบบุหรี่แบบที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ก็จำเป็นที่จะต้องเลือกซื้อประกันสุขภาพที่ครอบคลุมโรคที่อาจจะเกิดจากการใช้ชีวิตของเราดังกล่าว เลือกให้เหมาะกับสถานะทางการเงิน ควรคำนวณเลยว่าหากเราซื้อประกันสุขภาพ เรามีความสามารถในการจ่ายเบี้ยประกันต่อปีเท่าไหร่ ไม่ควรเลือกเบี้ยประกันที่มีราคาเกินที่เราจะสามารถจ่ายไหว อาจจะเลือกจ่ายเป็นรายเดือนหรือรายปีตามความสามารถในการหารายได้ โดยอาจจะคิดจาก

3 ท่าง่าย ๆ ในการกายภาพบําบัดกระดูกทับเส้น ทำเองได้ที่บ้าน ฟื้นตัวเร็ว

กายภาพบําบัดกระดูกทับเส้น
January 10, 2024 0 Comments 3 tags

                โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นโรคที่รักษาได้ด้วยการกายภาพบําบัดกระดูกทับเส้นเพื่อให้สามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติหรือช่วยให้อาการทุเลาลง การกายภาพบำบัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทด้วยตนเองเหมาะสำหรับคนที่มีอาการปวดแต่ยังสามารถลุกหรือเดินได้ ก่อนทำควรประเมินอาการปวดของตัวเองก่อนเพื่อความปลอดภัยและควรเริ่มจากระดับเบาก่อน หากพร้อมแล้วไปเริ่มทำกันเลย ก่อนกายภาพบํา บัดกระดูกทับเส้นควรรู้ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร?                 ก่อนที่จะเริ่มกายภาพบําบัดกระดูกทับเส้นเราไปทำความรู้จักโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทกันก่อน เป็นโรคที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การยกของหนักมากเกินไป ยกของผิดท่า น้ำหนักตัวมากเกินไป นอนผิดท่า ลุกผิดท่า การเกิดอุบัติเหตุ และอื่น ๆ ส่งผลให้หมอนรองกระดูกแตกหรือโผล่ออกมาทับเส้นประสาทที่บริเวณหลัง ทำให้มีอาการปวดหลัง ปวดเอวช่วงล่างและร้าวลงมาที่สะโพกหรือต้นขาด้านหลัง ทำให้มีอาการปวดร้าวตลอดเวลา ไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ บางรายมีอาการชาที่ขาหรือปลายเท้า ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง รักษาได้โดยการกายภาพบำบัดเพื่อให้หมอนรองกระดูกกลับเข้าที่เดิมและหายปวด

พามารู้จักกับโรงพยาบาลวิวเกาหลี โรงพยาบาลศัลยกรรมชั้นนำที่น่าสนใจ

October 9, 2023 0 Comments 1 tag

เป็นที่รู้จักกันดีว่าเกาหลีใต้ขึ้นชื่อเรื่องศัลยกรรมความงามเป็นอย่างมาก ด้วยความนิยมที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทำให้มีโรงพยาบาลศัลยกรรมความงามมากมายเปิดให้บริการในประเทศนี้ หนึ่งในโรงพยาบาลศัลยกรรมความงามที่ได้รับความนิยมอย่างมากคือ โรงพยาบาลวิวเกาหลี (View Plastic Surgery) โรงพยาบาลวิวในเกาหลีเป็นโรงพยาบาลศัลยกรรมความงามที่ตั้งอยู่ใจกลางกรุงโซล ประเทศเกาหลีใต้ ก่อตั้งขึ้นในปี 2002 โดยทีมศัลยแพทย์ตกแต่งมืออาชีพที่มีประสบการณ์และความเชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมความงามหลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็น ศัลยกรรมใบหน้า ศัลยกรรมโครงหน้า ศัลยกรรมริมฝีปาก ศัลยกรรมตา ศัลยกรรมจมูก ศัลยกรรมหน้าอก ศัลยกรรมดูดไขมัน ศัลยกรรมเสริมความงามอื่น ๆ รวมถึงการดูแลผิวพรรณ โรงพยาบาลวิวเกาหลีได้รับการรับรองมาตรฐานจากสถาบันทางการแพทย์ชั้นนำมากมาย ทั้งจากเกาหลีใต้และจากต่างประเทศ รวมไปถึงการได้รับรางวัลมากมายจากองค์กรทางการแพทย์ต่างๆ เป็นเครื่องการันตีคุณภาพและความน่าเชื่อถือของโรงพยาบาล จุดเด่นของโรงพยาบาลวิวเกาหลี โรงพยาบาลวิวเกาหลีมีจุดเด่นที่น่าสนใจหลายประการ

เลือกซื้อวีลแชร์ไฟฟ้ารุ่นไหนดี ปลอดภัย

วีลแชร์ไฟฟ้า
August 29, 2023 0 Comments 3 tags

สำหรับผู้ป่วยที่อยู่ในระยะพักฟื้น หรือผู้สูงอายุที่กำลังขาเริ่มอ่อนล้า การเลือกใช้วีลแชร์นั้นตอบโจทย์การใช้ชีวิตในประจำวันมากที่สุด ซึ่งจะมีให้เลือกสองแบบคือ แบบธรรมดาและวีลแชร์ไฟฟ้า ทำหน้าที่เสมือนยานพาหนะที่ช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถเดินทางไปไหนมาไหนได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้นและยังช่วยให้ผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยได้ทำกิจกรรมต่าง ๆ รวมถึงท่องเที่ยวร่วมกับครอบครัวของตนเองได้อีกด้วย วันนี้บ้านใครที่มีผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุที่จำเป้นจะต้องใช้วีลแชร์ไฟฟ้าก็มาดูกันเลยว่ามีรุ่นไหนปลอดภัย น่าใช้บ้าง  ROVED รุ่น Standard วีลแชร์ไฟฟ้าราคาไม่แพง ที่มีแผงควบคุมการทำงานหมุนได้ 360 องศา ปรับเพิ่มลดความเร็วได้ตามต้องการ มีแตรเพิ่มความปลอดภัย สามารถสลับใช้งานระหว่างระบบไฟฟ้าและระบบแมนนวลได้ รถน้ำหนักไม่มากเมื่อเทียบกับรถเข็นไฟฟ้าทั่วไปโดยหนักเพียง 45 กิโลกรัม แต่รองรับน้ำหนักได้สูงสุดถึง 120 กิโลกรัมเลยทีเดียว Takion รุ่น 12A รถเข็นสุดไฮเทคที่ควบคุมด้วยรีโมท

การดูแลสุขภาพที่คุณควรทราบกับการตรวจสุขภาพประจำปี

ตรวจสุขภาพประจำปี
August 3, 2023 0 Comments 1 tag

ในยุคที่เทคโนโลยีทางการแพทย์ทันสมัยเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญ มันไม่ใช่เพียงแค่การตรวจวัดร่างกายของคุณเท่านั้น

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบมีอาการอย่างไร

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
July 5, 2023 0 Comments 1 tag

ในปัจจุบันนี้เรื่องของโรคนั้นมีมากมายหลากหลายอย่างด้วยกันที่สามารถที่จะทำให้เกิดโรคขึ้นมาได้อย่างมากมายและเราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจและใส่ใจให้มากที่สุดด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในส่วนของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบนั้นต้องบอกเลยว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้จาการที่เราชอบอั้นปัสสาวะหรือเวลาปวดแล้วไม่ยอมเข้าห้องน้ำต้องรอให้ปวดจนไม่ไหวแล้วถึงจะเข้าห้องน้ำ อันนี้ไม่ใช่เรื่องที่ดีเลยเพราะว่าการที่เราต้องปัสสาวะนั้นก็เพื่อที่ร่างกายจะได้ขจัดของเสียออกไปอีกด้วยและที่สำคัญการที่เรากลั้นปัสสาวะเป็นเวลานานนั้นก็จะทำให้เชื้อโรคมีการเจริญเติบโตได้ดีอย่างยิ่งเลยและการที่เราดูแลรักษาอนามัยของผู้หญิงไม่ดีนั้นก็จะส่งผลที่จะทำให้เกิดปัสสาวะอักเสบก็ได้อีกด้วย โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบนั้นสามารถเข้าสู่ร่างกายได้อย่างการมีเพศสัมพันธ์ก็มีโอกาสที่จะทำให้เกิดโรคนี้ขึ้นมาได้และการทำความสะอาดหลังถ่ายอุจจาระไม่ถูกวิธี ก็จะเสี่ยงต่อการที่จะทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบได้บางคนถึงขั้นอาจจะปัสสาวะออกมาเป็นเลือดได้เลย เรื่องของการปัสสาวะนั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจและคำนึงถึงอย่างที่สุดเพราะหากเราได้ให้ความสนใจกับเรื่องของการขับปัสสาวะอย่างถูกวิธีแล้วนั้นก็จะส่งผลทำให้ร่างกายของเรานั้นยิ่งแข็งแรงและไม่เกิดการเจ็บป่วยง่ายยิ่งขึ้นด้วย ร่างกายของเรานั้นเราจะต้องยิ่งให้ความสนใจและดูแลตัวเองให้ดีด้วยเพราะหากเราได้ให้ความสนใจในส่วนนี้แล้วนั้นจะช่วยทำให้เราใช้ชีวิตอย่างมีความสุขที่สุดด้วย เราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกับเรื่องของร่างกายตนเองไม่ให้เกิดการเจ็บป่วยขึ้นด้วยเพราะหากร่างกายเกิดความเจ็บป่วยขึ้นมาแล้วก็จะทำให้ลำบากต่อการใช้ชีวิตด้วย โรคกระเพาะนั้นเกิดจากการที่เราปล่อยให้หิวข้าวหรือทานอาหารไม่เป็นเวลาเป็นประจำเพราะสิ่งนี้จะช่วยทำให้เราไม่ได้รับความสุขอีกด้วย เราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันอย่างมากที่สุดด้วยในเรื่องนี้เพราะว่าหากเราได้ให้ความสนใจแล้วเชื่อว่าจะเกิดเรื่องที่ดีคือเราก็จะไม่ต้องมาเป็นโรคกระเพาะและใช้ชีวิตตามปกติของเราได้อย่างมีความสุขไม่ต้องมาคอยกังวลใจอีกด้วย เรื่องของโรคกระเพาะนั้นหากปวดท้องที่หนักก็อาจจะต้องมีการฉีดยาเข้าที่ท้องด้วยเราจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามแล้วก็ให้ความสนใจกันอย่างเต็มที่ด้วยจะยิ่งดีอย่างน้อยร่างกายของเราก็จะแข็งแรงมากขึ้นด้วย

โรคกระเพาะเกิดจากอะไร

โรคกระเพาะ
June 8, 2023 0 Comments 1 tag

ในปัจจุบันนี้ต้องบอกเลยว่าโรคกระเพาะนั้นเป็นโรคที่หลายๆคนสามารถที่จะเป็นได้โดยที่เราเองก็คงไม่อยากจะให้เป็นหรือให้เกิดขึ้นมาอีกด้วย เพราะโรคกระเพาะนั้นหากเป็นแล้วก็จะยิ่งเกิดความทรมานได้เพราะจะปวดท้องอยู่ตลอดด้วยนั้นเอง เรื่องเหล่านี้จึงเป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจและใส่ใจในเรื่องของสุขภาพด้วยเพราะถ้าหากเราได้รู้จักที่จะใส่ใจกับเรื่องของสุขภาพของเราแล้วก็จะช่วยทำให้เรามีร่างกายที่ดีอย่างมากและไม่เกิดการเจ็บป่วยได้ง่ายยิ่งขึ้นด้วย เรื่องของโรคกระเพาะนั้นจึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจและคำนึงถึงให้มากๆเนื่องจากว่าหากเราได้ให้ความคำนึงถึงในเรื่องนี้แล้วก็จะช่วยทำให้เรามีร่างกายที่แข็งแรงและไม่ต้องมาเจ็บป่วยนั้นนี่ได้อีกเช่นกัน และส่วนมากโรคกระเพาะนั้นก็เป็นโรคที่มีคนเป็นกันเยอะเนื่องจากมีหลากหลายสาเหตุอย่างมากเลยไม่ว่าจะเป็นการอดข้าว การทานอาหารไม่เป็นเวลานั้นเอง เพราะการที่เราทานอาหารไม่เป็นเวลานั้นน้ำย่อยที่ออกมาจะทำให้กัดกระเพาะอันนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความระมัดระวังกันอย่างที่สุด หากเราได้ให้ความระมัดระวังในเรื่องของโรคกระเพาะแล้วก็จะทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขไม่ว่าจะไปที่ไหนก็จะไม่ลำบากอีกด้วย อีกสาเหตุหนึ่งก็คือในส่วนของการเกิดเป็นแผลในช่องท้องอันนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะให้ความสำคัญให้มากๆเพราะยิ่งเกิดแผลในกระเพาะอาหารนั้นเราจะทานยาเองไม่ได้แล้ว อาจจะต้องไปพบหมอเพื่อให้หมอจ่ายยาที่ตรงกับอาการด้วยเพราะยามีหลายตัวซึ่งเราเองอาจจะไม่ได้รู้ครบทุกตัวดังนั้นการไปหาหมอจึงเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างที่สุดเลยในตอนนี้ เรื่องเหล่านี้จึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างที่สุดที่เราจะมองข้ามไปไม่ได้ เพราะถ้าหากเรามองข้ามไปแล้วก็จะยิ่งเป็นสิ่งที่ไม่ดีกับร่างกายของเราเองด้วย เรื่องของกระเพาะนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญกับเราเองอย่างยิ่งเลยเพราะถ้าหากเรารู้จักที่จะใส่ใจกับเรื่องของร่างกายของเราเองแล้วนั้นจะยิ่งเป็นเรื่องที่ดี เราจะได้ไม่เจ็บตัวกับการปวดท้องอย่างยิ่งด้วย เมื่อเป็นโรคกระเพาะจะมีอาการปวดแสบ ปวดตื้อ จุกเสียดหรือจุกแน่นบริเวณใต้ลิ้นปี่ อาการปวดเหล่านี้เป็นได้ทั้งเวลาก่อนรับประทานอาหารหรือหลังรับประทานอาหารใหม่ๆและเวลาท้องว่าง เช่น เวลาหิวข้าว อาการปวดท้องก็จะเป็นๆหายๆ หรือปวดขึ้นมาได้ตลอดอันนี้เราจึงควรที่จะต้องให้ความสนใจให้มากๆจะได้เป็นเรื่องที่ดีกับเราเองอีกด้วย เพราะทุกๆอย่างในเรื่องของโรคกระเพาะนั้นเราเองจึงควรที่จะต้องรู้จักที่จะดูแลตนเองให้มากๆเพราะยิ่งเราให้ความสนใจกับเรื่องของร่างกายเราแล้วก็จะยิ่งดีอย่างมากเลย

โรคเบาหวานสามารถเป็นได้โดยไม่รู้ตัว

โรคเบาหวาน
May 20, 2023 0 Comments 1 tag

ในปัจจุบันนี้เรื่องของโรคเบาหวานนั้นก็เป็นเรื่องที่เราก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจและใส่ใจกันอย่างมากด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของการที่เราเกิดโรคเบาหวานขึ้นมานั้นก็จะทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างอึดอัดอีกด้วยเพราะคนที่เป็นโรคเบาหวานนั้นจะทานอะไรก็จะต้องมีความระมัดระวังกันอย่างมากที่สุดเลย เพราะทุกๆอย่างในเรื่องของเบาหวานนั้นเราเองจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามไปแล้วก็จะต้องยิ่งให้ความสำคัญมากๆด้วยเพราะถ้าหากเราละเลยไปแล้วอาจจะทำให้เราไม่มีความสุขและเกิดความทุกข์ในใจได้อีกเหมือนกันและนอกจากนี้ในเรื่องของโรคเบาหวานนั้นจะช่วยทำให้เราอาจจะต้องงดของหวานอีกด้วยเพื่อป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในร่างกายสูงขึ้นดังนั้นเรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างที่สุดด้วยจะยิ่งดี อาการที่สามารถรู้ได้ว่าจะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานนั้น ก็จะมีในส่วนของการปัสสาวะบ่อยและมีปริมาณมาก  เมื่อฮอร์โมนอินซูลินที่ตับอ่อนผลิตได้ไม่เพียงพอหรือไม่สามารถผลิตได้ ระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นกว่าปกติก็จะทำให้ผู้ที่เป็นเบาหวานนั้นเข้าห้องน้ำบ่อยและถ่ายได้บ่อยกว่าปกติอีกด้วย นอกจากนี้เรื่องของการกระหายน้ำ เนื่องจากการสูญเสียน้ำจากการปัสสาวะบ่อยครั้งก็เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นมาได้ ดังนั้นร่างกายจึงจำเป็นต้องชดเชยน้ำที่เสียไป ทำให้มีความกระหายน้ำ อยากดื่มน้ำมากกว่าปกติ และ เมื่อฮอร์โมนอินซูลินในเลือดทำงานไม่ปกติหรือร่างกายขาดฮอร์โมนอินซูลิน เซลล์ในร่างกายไม่ได้รับพลังงานอย่างเต็มที่นั้นก็เป็นสาเหตุที่จะทำให้เราเกิดความหิวโหยอยู่ตลอดและก็จะทานอาหารมากยขึ้นด้วย นอกจากนี้อาการของคนที่เป็นเบาหวานนั้นจะมีในส่วนของน้ำหนักลดลงผิดปกติเนื่องจากการขาดฮอร์โมนอินซูลินหรือมีไม่เพียงพอ ทำให้เซลล์ไม่สามารถเปลี่ยนน้ำตาลเป็นพลังงาน เพื่อให้ร่างกายนำไปใช้ได้และควบคู่มากับอาการเหนื่อยง่ายอีกด้วย และเมื่อระดับน้ำตาลไม่สามารถเข้าสู่เซลล์เพื่อเผาผลาญเป็นพลังงานได้ ก็จะทำให้ร่างกายรู้สึกอ่อนเพลียด้วยนั้นเอง เรื่องเหล่านี้เราจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามแล้วก็ให้ความสนใจให้มากๆด้วยเพราะโรคเบาหวานนั้นจะต้องกินยาไปตลอดเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลให้คงที่เพราะถ้าไม่งั้นระดับน้ำตาลสูงขึ้นก็อาจจะส่งผลกระทบต่างๆกับร่างกายของเราเองได้อีกเช่นกัน และเมื่อเราบาดเจ็บก็อาจจะทำให้การรักษาแผลนั้นหายยากกว่าปกติอีกด้วย โรคเบาหวานจึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสำคัญอย่างมากที่สุดเลยจะยิ่งดีและไม่ทำให้เราต้องกินยาไปตลอดด้วยหากเรารู้จักที่จะดูแลตัวเองอันนี้ก็เป็นเรื่องที่ดีอย่างยิ่งด้วย